Pole Fitness, Polefitness, Pole Dance, Poledance, Thun, Heimberg, Berner Oberland

Aerial Silk

mit Meral in der Turnhalle ab August 19
Der Aerial Silk Kurs findet auf einer Höhe von 5-7 Metern an zwei herabhängenden Tüchern statt. Du lernst ästhetische Figuren und herausfordernde Tricks, die wir nach und nach miteinander kombinieren. Lass dich überraschen, wie elegant du dich in kürze am Aerial Silk bewegen wirst, während Flexibilität und Kraft ganz nebenbei aufgebaut werden.

Mitbringen: Lange enge Sporthose (Leggings) und ein langarmiges enges Oberteil ohne Metalschnallen.

Aerial Silk Kurs CHF 140
Kurs mit 4 Lektionen à 75 Minuten

Für eine kostenlose Schnupperstunde reicht eine kurze Anmeldung.

Aerial Hoop

in Interlaken
Dieser Kurs eignet sich für Personen, welche die Kunst am Ring inspiriert und damit schöne Figuren und eine Choreo erlernen möchten. Dabei stehen zwei verschieden große Reifengrössen zur Verfügung.

Mitbringen: Lange enge Sporthose (Leggings) und ein langarmiges enges Oberteil ohne Metalschnallen.

Aerial Hoop Kurs CHF 140
Kurs mit 4 Lektionen à 75 Minuten

Für eine kostenlose Schnupperstunde reicht eine kurze Anmeldung. Dieser Kurs wird nur bei ausreichender Teilnehmerzahl durchgeführt.